白髪を黒髪に戻すマッサージとは？【ツボを意識】風呂前はパドルブラシでブラッシング

こんな人におすすめのページ!!

ヘッドスパで白髪が減ったりする事があるのか知りたい人
白髪に効くツボを調べている人
頭皮マッサージのやり方を確認したい人

このページの目次

白髪を黒髪に戻すマッサージ
まとめ

白髪を黒髪に戻すマッサージ

白髪に効きそうと、頭皮マッサージやツボについて調べている人は多いと思います。

白髪が減ったり改善することがあるのか、気になる所ではないでしょうか。

マッサージと白髪の関係について解説していきます。

頭皮マッサージで白髪が減るのか

白髪とは、髪色（メラニン）を作る細胞に不具合がおき、色がないまま生成された髪の毛の事です。

不具合のパターンや、そのきっかけとなる原因は複数存在します。

白髪の原因

ストレス
遺伝
老化
健康状態
頭皮環境

>>白髪が生える仕組みとは？【あ、急に増えた】

そして、自分の白髪原因を完璧に特定することはできません。

1つとは限らず、複数の原因が重なっている場合もあります。

頭皮マッサージで全ての原因を改善できる訳ではないため、効果なしの白髪もあるという事です。

また、メラニン生成の根源である「色素幹細胞」が消滅している白髪は、黒髪に戻す事はできません。

最新の研究でも、色素幹細胞を復活させる方法は解明されていないからです。

つまり

頭皮マッサージで、必ず白髪が減るとは言えない

頭皮マッサージの効果を調べた研究論文

頭皮マッサージとは、頭の筋肉をほぐして血流促進させることが目的です。

調べてみましたが、マッサージで白髪が減ったり改善効果との関係性を調べた研究はありません。

ただ、髪や頭皮にどのような影響があるのか調べた研究論文があるので、紹介します。

頭皮マッサージ機を頭の片側だけに毎日4分間あて、していない側との差を観察するという内容です。

対象は25〜46歳の健康な日本人男性9人で、計24週間（6か月）かけて行われました。

Conclusions: Stretching forces result in changes in gene expression in human dermal papilla cells. Standardized scalp massage is a way to transmit mechanical stress to human dermal papilla cells in subcutaneous tissue. Hair thickness was shown to increase with standardized scalp massage.
【Google翻訳】結論：伸展力は、ヒト真皮乳頭細胞の遺伝子発現に変化をもたらします。標準化された頭皮マッサージは、皮下組織のヒト真皮乳頭細胞に機械的ストレスを伝達する方法です。標準化された頭皮マッサージで髪の毛の太さが増すことが示されました。
出典元：Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue

ヘアサイクルや脱毛に関係する遺伝子発現に良い変化が起こり、髪も太くなったようです。

この結果から、長期的な頭皮マッサージは、髪を作る環境を整える効果が期待できると言えます。

そのため、頭皮環境の悪化で白髪になっている場合などは、改善できる可能性があります。